Bootcamp op geheime locatie in Harderwijk
Surprise Bootcamp: fitter worden op wisselende locaties
Dinsdag om 20.15 uur
Zaterdag om 10.00 uur
Surprise Bootcamp
In groep werken aan een fitter lichaam? Dat kan met onze Surprise Bootcamp, een training op steeds wisselende locaties in Harderwijk. In de speciale Surprise Bootcamp WhatsApp groep hoor je een paar dagen van te voren waar de training is. Je weet dit dus pas kort van te voren, iedere week is het weer een verassing. Dit zorgt voor afwisseling en een hoge fun factor! Het enige wat je zeker weet is dat het maximaal 3 kilometer van Harderwijk is. Dit is bijvoorbeeld in het bos, op het strand of op de zandverstuiving.
De bootcamp is geschikt voor iedereen die het uiterste uit de training wil halen en niet bang is de grenzen op te zoeken. Ben je sportief of wil je dat worden? Kom dan vooral mee doen!
Met de Surprise Bootcamp train je samen, zodat je elkaar motiveert. Door de wisselende omgeving is elke training anders. Zo is trainen altijd leuk! Ben jij klaar voor jouw fitste leven?
Unieke locaties
CONditie & kracht training
hoge fun factor
Elke zaterdag om 10.00 uur
Surprise Bootcamp
€19,95
per maand
Sport je graag buiten en hou je van afwisseling? Dan is de surprise bootcamp echt iets voor jou! We trainen in een leuke groep en dagen jou uit om het beste uit jezelf te halen. Omdat we steeds wisselen van plek is ook elke training anders. Ervaar het nu!
Nu onbeperkt bootamp
voor €19,95 per maand!
Outdoor personal training
€39
per maand
Wil je graag buiten trainen en alle aandacht voor jou? Kies dan voor personal training in de buitenlucht. Maken een training die precies past bij jou en pushen je om grenzen te verleggen. Dit kan je 1 op 1 doen, in een duo of met een klein privé groepje.
Personal training 1:1 €39 per uur
Elke volgende persoon €9 per uur
FAQ
Voor een buitentraining is het verstandig om in laagjes te kleden. Zorg ervoor dat je sportschoenen een sportbroek en een T-shirt aan hebt. Een vestje dat je aan en uit kan doen is verstandig. Zeker in de herfst en lente, dan is het weer erg wisselend.
Jazeker. Krachttraining is erg geschikt voor afvallen. Door de stok achter de deur zal je sneller en langduriger resultaat hebben. En… als je vragen over voeding hebt dan is de personal trainer altijd dichtbij om even met je mee te denken.
Zeker, bootcamp kan erg geschikt zijn als je fitter wilt worden. We doen verschillende oefeningen waardoor je je het gevoel krijgt in de ochtend je bed uit te willen springen.
Jazeker. Dit wordt zelfs heel vaak gedaan. De personal training versterkt de bootcamp en de bootcamp zorgt ervoor dat je in de personal training sessies sneller vooruit gaat. Zo bereik je nog sneller bij je doel.
Ja, dat kan. Er zijn verschillende mogelijkheden voor. Om dit te bespreken kan je even contact opnemen via WhatsApp
Zeker, jullie zijn welkom. Je kan hiervoor een proefles aanvragen
Het kan zijn dat er verschillende loopvormen in de training verwerkt worden. Aanpassen is wel mogelijk maar als je veel blessures hebt kan je waarschijnlijk beter terecht bij onze partner; www.fitgeheim.nl.
We doen heel veel verschillende oefeningen voor het hele lichaam. De oefeningen zijn gericht op kracht, buikspieren en conditie. Je handen kunnen zomaar vies worden en na een training mag je trots zijn op jezelf.
Een bootcamp is een krachtversterkende training die goed is voor je conditie in groepsverband. Tijdens deze training gaan we aan de slag met krachttraining en conditie training om fitter en sterker te worden. De training bestaat uit verschillende oefeningen met verschillende materialen. Wij gebruiken bijvoorbeeld elastieken, kettlebells en zandzakken of touwen. Het is afhankelijk van de locatie welke materialen we gebruiken.
Door te trainen in een groep heb je een stok achter de deur. We verwachten dat je er bent en mee doet. Daarom zeg je minder snel af. Daarnaast is er een ervaren trainer die met je meekijkt en je helpt als je ergens moeite mee hebt.